Protezione solare: il trucco che nessuno ti dice per non sbagliare quest’estate

Cos’è la protezione solare e perché è importante La protezione solare è un fattore cruciale nella cura della pelle, specialmente durante le stagioni calde, quando l’esposizione al sole aumenta. Essa si riferisce all’uso di prodotti che aiutano a proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV (ultravioletti) del sole. I raggi UV si suddividono … Leggi tutto

Bere latte d’avena fa bene? Ecco le conseguenze per colesterolo e glicemia

Introduzione Negli ultimi anni, l’interesse per le bevande vegetali è cresciuto esponenzialmente, e tra queste il latte d’avena ha guadagnato una popolarità particolare. Molti lo scelgono per motivi di nutrizione, intolleranza al lattosio o per motivi etici. Ma quali sono i reali effetti del consumo di latte d’avena sulla nostra salute? In particolare, come influisce … Leggi tutto